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Koronare Herzkrankheit: Vorbeugen

Vorbeugen ist besser als heilen

Den besten Schutz vor einer Koronaren Herzerkrankung bietet eine gesunde Lebensführung, speziell eine "herzgesunde" Lebensführung. Dazu gehören

• Nikotinverzicht >> mehr


• Vermeiden von Übergewicht >> mehr


• Ausgewogene Ernährung   >> mehr


• Körperliche Bewegung >> mehr

Durch die Ausschaltung dieser Risikofaktoren kann die Entwicklung von Arteriosklerose wirksam aufgehalten werden. Von einem gesunden Lifestyle profitiert nicht nur das Herz: Arteriosklerose ist auch die Ursache von Schlaganfällen, Durchblutungsstörungen der Beine, Sehstörungen und Nierenschäden.

Regelmässige Vorsorgeuntersuchungen

Durch regelmäßige Vorsorgeuntersuchungen können weitere wichtige Risikofaktoren der koronaren Herzkrankheit ausgeschaltet werden. Ein Bluthochdruck, ein beginnender Diabetes mellitus sowie erhöhte Cholesterinwerte verursachen häufig keinerlei Beschwerden und werden oft jahre- und jahrzehntelang nicht bemerkt.

Mit einer einfachen Blutdruckmessung und einer Blutuntersuchung können diese Gefahren rechtzeitig erkannt und behandelt werden, noch bevor Schäden durch Arteriosklerose entstehen.

 

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Konsultieren Sie im Bedarfsfall immer einen Arzt oder Experten.

 

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